经期是可以吃益母草的。但是是否适合吃也要看个人症状。益母草主要作用是活血调经，促进子宫内膜修复，促进宫缩等。主要用于月经量少、色暗以及瘀血导致的痛经以及女性产后或者流产后导致的稽留流产等情况。
月经期间，如果血量相对较少，可以饮用；如果自己的月经量相对较大，就不能喝，这会导致月经量增加。因为月经量少，经血循环不畅会引起痛经，如果有更多的痛经，就不适合吃东西。
女性在月经期间是能够在医生的指导下吃益母草颗粒的，通常不会对身体造成太大的影响。
益母草颗粒具有补血益气、活血化淤的作用，女性在月经期间如果存在小腹胀痛、月经颜色暗淡等情况，可以遵医嘱服用益母草颗粒缓解相关症状，并且只需要服用三天左右就可以了，不宜服用太长时间，因为服用时间过长可能会导致月经量增多、月经周期延长，不利于身体健康。
一般情况下，由于益母草颗粒本身具有活血化瘀的作用，如果患者月经量比较多、经期比较长，是不能够服在月经期间服用益母草颗粒的。但是，如果患者的月经量本身比较少，经中医辨证证实为血瘀引起的，则可以在月经期服用益母草颗粒。
治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。
在经期可以服用益母草颗粒。月经是一种很常见的生理现象，是因为子宫内膜功能层失去雌、孕激素支持，导致周期性脱落。女性如果出现月经不调、痛经等情况，可以通过服用益母草颗粒等中药来进行调理。
益母草颗粒能促进子宫的收缩，加快脱落的内膜组织的排泄，减轻痛经的症状，对月经周期有一定的改善作用。可以在来例假的3-5天内使用，直到来例假后停止使用。