压力过大，生活不规律，会导致失眠、健忘、多梦。建议参考以下方法进行调理：
1.可以服用健脑丸、安神脑液等保健药物安神。
2.需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果、高蛋白食物，多喝水补充身体水分。
3.参加各种体育运动，增强体质，有一个科学的生活规律。不要经常熬夜。
4.晚上睡觉前泡脚喝一杯温牛奶。
可以吃的，格检查首先要观察病人的外貌，检查第二性征的发育情况；检查外生殖器有无畸形、外伤，塞丸大小、质地、有无畸形。疑有生殖道炎症时，应做直肠指检，检查前列腺和精囊的大小。质地、有无压痛等情况。
不好确定具体费用，要根据检查项目来定，另外要看是哪种疾病导致，此外医院不同，收费不同，从描述不能确定费用。可以到男性科就诊做一下身体检查，看具体是哪种疾病导致，然后再进行治疗。另外注意是否有肾虚等疾病，也可以到中医科就诊进行辨证治疗。
在日常饮食上应该注意多吃一些富含雄性激素的食物。也可以使用促进男性荷尔蒙的分泌的药物，在用药物调理期间应节制房事，多增加体育锻炼，增强体质，可以有效补充男性荷尔蒙。
练腿不能提高性功能，男性性功能障碍问题的诱因是非常多的，像是包茎，龟头敏感神经不正常，海绵体充血不正常等，练腿最多是提高了腿部的肌肉，跟性功能一点关系都没有。
原因非常多，包括炎症感染引起的，先天性的因素等，炎症感染导致输精管堵塞，是比较常见的原因。如果是炎症感染引起的堵塞，可以用药物治疗感染。平时要注意保持生殖器的清洁卫生。
