肾结石的人可以多吃一些蔬菜，比如芹菜、莲藕等。
患者在平时要注意饮食平衡，不要暴饮暴食，不要吃太多的动物内脏，平时要有规律的饮水，不要喝浓茶，最好是每天要有2500毫升的尿量。病人可以适当的进行一些体育活动，比如跳跃、跑步、爬山等，可以对结石进行进一步的分析，从而确定结石的组成，从而指导日常的饮食。
对于有肾结石的患者，平时要多注意平时的生活，避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用含有丰富的动物蛋白质和丰富的动物油脂，避免食用油腻的、口味偏咸的、偏甜的、偏咸的食物，最好少吃含有丰富的草酸的食品，也不能食用含有大量的植物成分的食物，也可以避免食用含有大量草酸的物质，或者含有大量的草酸，如果是这样的话，很可能会造成肾结石，或者在治疗完肾结石以后会再次出现。
患者平时应该多饮水，能够促进排尿，帮助书小的肾结石排出体外。
肾结石患者一般没有禁忌的食物，都是可以吃的。
需要将结石的残余物质送到泌尿外科化验室进行结石成份的检测，确定是什么成分，并在此基础上，选择相应的饮食。如果是草酸钙，平时要多吃一些含有草酸和钙质的食品，比如菠菜，豆腐，马铃薯，茶叶等，可以少吃，也可以少喝高钙的牛奶。尿酸结石时，要尽量少摄取嘌呤，因为嘌呤会被身体分解，生成尿酸，高尿酸会导致尿酸结石的发生。
肾结石是泌尿外科常见的一种疾病，肾结石患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃油腻的食物。同时该病患者不能吃高糖、高盐、高脂肪、高蛋白的食物，主要是因为这些食物对肾结石的病情有很大的影响。肾结石患者一般还不能喝酒的，喝酒对肾结石的病情有很大的影响，长期酗酒的人还可能导致肾结石反复复发，肾结石患者应该多吃清淡的食物，保护自身身体健康。
通常来说，肾结石有很多东西不能吃，具体分析如下：
肾结石的发病与饮食有关，其中最常见的就是草酸结石，尿酸结石，草酸结石，因此日常生活中要避免食用豆类，海鲜，动物内脏等，这些物质会导致尿酸的生成，另外，也要注意减少食用草莓，芒果，菠菜，笋等。另外，每天要饮水2000ml，保证尿量充足，可以预防结石。
肾结石患者要注意少吃甜食，不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜，荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果，不能多吃肉类和一些鱼类及动物内脏，同时忌食一切鱼类、虾、蟹等海产品，不能大量食用豆类食物，且不宜在睡前喝牛奶。
