肾结石怎么疗养

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我是一名男士,今年44岁,我患有肾结石,我的肾结石不算太大,然后我也每天多喝水,不知道平时还除了喝水,还要怎么保养呢?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
患上肾结石,平时需要注意的,就是每天要保证充足的饮水量,而且不要吃一些含有草酸钙的食物,比如豆类,西红柿,青椒,橘子香菜等。吃一些排石的药物来促进排石,每天也可以多运动促进排石。而且还需要戒烟戒酒,这些东西都是要注意的,同时不要熬夜或晚睡,因为熬夜会导致肾阳虚的可能性,而间接会加重肾结石的发作以及代谢功能的影响。
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肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物,比如菠菜、巧克力、草莓等食物,减少钙的摄入,比如骨头汤、豆制品、牛奶等,尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物,比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾结石的检查大多数是依赖于影像学的检查如X线检查,X线检查是诊断尿路结石最重要的方法包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行肾盂造影、经皮肾穿刺造影等。可能是B超检查,可对肾内和无结石及有无其他合并病变作出诊断,确定有无肾脏积水,尤其能发现X线透光的结石,还能对结石造成的肾损害和某些结石的病因提供一定的证据。CT检查是目前结石诊断的首选。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

肾结石艾灸并没有多大作用,可以试试关元穴和神阙穴,可能会有一定的缓解疼痛的功效,小的肾结石可以选择一些排石利尿通淋的中成药。要多喝水,五毫米以下的肾结石可以随着小便流出去。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

在急性发作期的肾长结石就会出现肾脏绞痛,或者出现小腹部疼痛,临床上即使不排出体外,一般会持续24小时到48小时左右,但是肾结石在排出体外的时候,适当应用一些止痛药物或者消炎药疼痛就可缓解,平时要注意休息,不要多走动。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

选取肾俞、膀胱俞、命门、中极、三阴交、阳陵泉进行艾条灸。石淋不得小便者,可加灸关元、气门、大敦等穴位。选取膀胱俞、阴陵泉、三焦俞、行间、太溪进行艾炷灸。发热者可加灸合谷、外关,血淋者可加灸血海、三阴交。选取膀胱俞、肾俞、志室、水道、三阴交、三焦俞、太冲、归来、气海、足三里等穴进行艾炷灸。选取气海、脾俞、膀胱俞、阴陵泉进行温和灸。选取肾俞、命门、神阙、关元进行艾炷灸,神阙采用隔盐灸,余穴直接灸。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾脏结石都考虑为饮食结构不均衡,饮水较少和个人先天体质都有一定的原因存在。首先要避免含钙质的食物过多摄入,比如菠菜和豆制品要注意多饮水,多排尿,对泌尿系统起到一个冲洗作用,也有利于防止结石的发生。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。