姨妈快来的情况下是不建议游泳的。
如果女性是在冷水中游泳的话，冷水会对女性的子宫造成一定的影响，从而有可能引起月经推迟。还有就是，女性在经期前后去游泳的话，也有可能会引起月经推迟。所以一定要注意，姨妈来之前不建议游泳，也不建议洗坐浴。建议要在饮食上注意避免吃冷饮以及冰冻刺激性的食物，受凉以后影响月经周期。
通常情况下，月经快来了是否可以同房取决于月经具体来的时间。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者的月经快来了，当离月经还有3天的时候，可以适当同房。如果患者的月经在3天之内来来，那么
此时宫颈口和阴道口会即将开放，而且子宫和盆腔也处于充血状态，同房就很容易引起细菌上行性感染，一般不可以同房。
女性来大姨妈时要注意不要做汗蒸，这是由于女性的经血主要是由子宫内膜剥落引起的，引起了毛细血管的爆裂。女性在来例假期间进行汗蒸，由于汗蒸的温度较高，会加速血液的流通，造成未痊愈的创面出血，造成经期延长。
女性在来例假后要先做三日的休息，待子宫内膜彻底修补后，才可以进行汗蒸，对女性的健康也有好处，特别是在经期要做好保暖工作。
月经期间不能汗蒸，汗蒸会引起全身血液加快，从而导致月经量增多和月经时间延长；汗蒸馆是公共场所，细菌也比较多，月经期间身体也比较虚弱容易引起感染，同时月经期身体元气还没有完全恢复，汗蒸时身上会出很多汗，伤津耗液，更损元气。
通常情况下，月经快完了不可以汗蒸。具体分析如下：
患者在月经来潮期间即使量非常少，月经快结束时也不可以进行汗蒸，主要是因为在汗蒸的过程中患者会大量的出汗，这就会损伤患者体内的津液，并且会耗伤患者的气血。而患者在经期本来就会有大量经血流出，这可能会使患者的身体出现一些气血亏虚引发的不适症状，比如说头晕、乏力等，所以月经快完了不可以汗蒸，可以在月经结束之后再去。
