子宫下垂又被称为是子宫脱垂，大部分情况下是患者气血亏虚引起的，因此，建议患者可以多吃一些补益气血的食物来帮助调理，比如牛肉、羊肉、莲子、大枣等食物，同时也可以多吃一些韭菜、大豆等补充雌激素的食物，来帮促进子宫和卵巢的发育。但是，饮食调理只能是起到辅助作用，子宫下垂严重的患者必须到医院进行检查，必要时需进行手术治疗。
避免子宫进一步下垂。但是目前没有什么特别的食物，对子宫下垂有好处，所以对于子宫下垂，一般只需要饮食清淡，尽量少吃辛辣刺激的食物。如果子宫下垂比较严重，只有考虑行手术来进行治疗。
没有什么特别的食物对子宫下垂有好处，所以对于子宫下垂的病人，一般只需要饮食清淡，尽量少吃辛辣刺激的食物，避免重体力劳动。如果子宫下垂比较严重，只有考虑行手术来进行治疗。
在饮食应该注意多吃些富含维生素的食物，苹果、香蕉、樱桃、葡萄等温性的水果均是富含维生素的食物，都是子宫脱垂女性应该吃的一些食物。坚果富含丰富蛋白质、油脂、矿物质、维生素，也可以吃。
子宫下垂的病患经常吃苹果，有利于疾病的治疗，苹果中含有人体需要的多种微量元素和膳食纤维，能够加快肠道的蠕动，有利于下垂的子宫收缩，常吃苹果有利于人体内毒素和垃圾的排出，具有比较好的养生保健的功效，能够增强机体的免疫力，所以子宫下垂的病患平时要多吃水果。
