黏连会引起宫外孕和不孕，没有可以缓解的办法，和饮食的关系不大，会影响受孕的。出现小腹疼痛现象。还是及时用药处理。做输卵管通畅术。避免交叉感染。清淡饮食。不要吃辛辣生冷。勤换内裤。注意卫生。
应该多食些肉类、鱼类，海带、紫菜、以及是海米等产品，每日需要补充鲜奶；每日的主食摄入，应该富含维生素B以及微量的元素，粗粮也要多吃。还应该多吃新鲜的蔬果，这样能够满足每日身体所需要的一些维生素A、C还有钙质与铁等应多食用豆类的食物，豆类的食物当中含有大量的，并且容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、以及铁与钙质，黄豆芽与绿豆芽还具体非常丰富的维生素E。
输卵管粘连多数都是炎症所致，比如慢性的炎症，或者输卵管结核感染等所致，粘连可能导致不通畅的。这个及时选择输卵管通液或者造影检查看输卵管粘连的程度，另外是否完全阻塞，如果部分阻塞可以通液疏通，这样才可以提高受孕。
缓解输卵管粘连可以吃易消化、粗纤维的食物，如营养丰富的杂粮、新鲜的蔬菜和水果，还要多吃鸡肉、牛肉、鱼类、海带、紫菜。多吃豆类的食物，豆类的食物当中含有大量并且容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、以及铁与钙质，黄豆芽与绿豆芽还具有丰富的维生素E。
每日应该补充鲜奶；每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的粗粮要吃。食用豆类食物，豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质吃新鲜蔬果、要食用肉类、鱼类，海带、紫菜、海米等海产品。
输卵管黏连是由于炎症导致的，平时注意好的卫生习惯就可以了，可以用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥。平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，可以口服消炎药效果是非常好的。可以治疗一段时间然后继续做个输卵管通液，看看输卵管是不是通畅。
