不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。
排卵障碍不要吃一些寒性和刺激性的食物，平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。要多吃些豆制品，尤其是黄豆，要多吃些大枣、红豆、花生、薏米、效果的是熬粥喝。有时间的时候，要经常去户外运动，以增强体质。
排卵障碍又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30%。中医师认为排卵障碍也是由于肾虚所致，可兼气虚、血热、肝郁、血虚或痰阻所致，在日常生活中制定合理的饮食。通过饮食改变人体酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。
排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发子宫内膜癌及乳腺癌。强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵虽然卵子也能排出，但是由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常受孕，即便精卵结合。
及时去正规医院检查，遵医嘱治疗。女性不排卵会导致女性不能生育，月经不调。闭经，身体毛多、肥胖等。可能还会导致女性发生癌症等，这是十分危险的。要尽早治疗，女性朋友在平是要注意月经周期的变化。不吃刺激性食物，保持心情的愉悦。
可能造成少量阴道流血，排卵时会觉得下腹轻微疼痛、腰酸等情况，白带增多：大部分人到了排卵期会发现白带比原来会明显增多，变得像蛋清一样的透明，可以拉长为丝状，出现阴部瘙痒、黏腻等不适的感觉。
