备孕前一定要先做相关的排查，以防再次发生胚胎停止发育的可能，除了检查夫妻双方的染色体外，还需要查封闭抗体，男方精液常规检查以及畸形精子率等。到生殖科做和优生优育相关的所有检查。多吃高蛋白等营养食物，忌辛辣；保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾；2周内或阴道流血未干净前不要坐浴；1个月内禁止性生活，以防生殖感染。若出现发热、腹痛或阴道分泌物有异味，要及时复诊。
出现轻微的胎停育，还要继续补充叶酸，维生素复合片也要吃，日常生活中要吃富含钙铁锌的蔬菜和水果，蛋白质也是必不可少的。还有新鲜的水果含丰富的维生素也能对胎儿加强营养。
需要明确是什么原因造成的，然后针对病因治疗。建议尽早到正规的快孕医院详细检查，明确诊断原因，对症治疗，不要错过治疗的后时间。需要做的就是做清宫手术。夫妻双方做详细的检查。还有外界环境，污染，辐射等因素。建议做全面的孕前检查后再怀孕。
轻微胎停育表现有：腹痛、阴道出血，很多女性在孕早期都会有轻微出血的情况，需要检查下激素水平看是否有必要保胎。胎心异常，大部分情况下怀孕50天左右能够有胎心，稍晚的60天也会有了。但是如果之前有过胎心，突然出现胎心不规律或者胎心微弱等情况，一定要及时的检查胎儿发育情况。
胎停育一般有腹痛，出血，腰酸等表现，其次早孕反应消失，可以定期做B超检查，多增加营养，多卧床休息，平时精神压力不要过大多，在怀孕的时候，不要有性生活，不然有可能造成一定的伤害。
轻微胎停育症唯一的办法是清除宫腔内残留胚胎的终止妊娠手术。胎停育后长期的滞留会造成稽留流产。如果二次胎停育，当须留下二次流产物且提取夫妻双方的染色体，进行遗传学的检测，寻找多次胎停育的原因。如果为女性免疫功能异常，则需在风湿免疫科专家的指导下进行治疗。
