盆腔炎如果恢复了，是可以进行运动的，但只可以轻微运动，剧烈运动不易身体恢复，平时加强体育锻炼可以提升自身免疫力。盆腔炎病者要积极治疗，这病易复发，平时要注意多休息，保持性生活干净。
盆腔炎症，是说明有一些盆腔积液的现象，这是一种炎症的表现，可以服用一些消炎药物进行调理的，如果暂时不想要宝宝，可以服用消炎药物的。如果盆腔积液不是很严重，平时多喝水，多排尿来进行调理的。
主要是要加强下肢的运动，使下肢方面的各种血液循环比较流通，并且在加强了下肢的运动后就能够促进各种新陈代谢的现象，从而是可以使炎症的影响性有所下降。对腹部方面进行按摩或者是轻拍，可以促进局部的血液循环。并且是可以时常扭动腰肢。
一般情况下，盆腔炎可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果患者有不洁性生活的情况，细菌可能会经阴道上行至盆腔部位，引发盆腔炎，通常会出现小腹坠胀、分泌物增多的现象，如果患者没有及时治疗，且频繁进行性生活，可能会使病情加重，出现子宫瘙痒、出血的情况，建议患者平时避免不洁性生活，可以在医生指导下应用金刚藤胶囊、妇科千金片、宫血宁胶囊等药物进行治疗，有较好的治疗效果。
盆腔炎根据病史，症状和体征可以作出初步的诊断，还需要必要的化验来确诊，比如血常规，尿常规，宫颈管分泌物，必要的时候可以做后穹隆穿刺检查。急性盆腔炎的诊断标准要具备以下几项：下腹压痛，伴有或者不伴有反跳痛，宫颈或者是宫体举痛，或者摇摆痛，还有就是附件区的压痛。
