单纯性外阴炎可以吃鲤鱼赤豆汤，粳米粥来改善，平时多吃点清淡食物，多吃点水果蔬菜，富含维生素，和新鲜水果蔬菜，大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健。不能吃牛羊肉等发物，海鲜等有的也不嗯能够吃，忌吃辛辣，油腻，热性食物，忌吃，奶油等甜腻，同时忌烟酒。不然会导致外阴炎加重。
宜吃抗菌杀菌的食物；宜吃增强免疫力的食物；宜吃膳食纤维类食物。外阴炎可以由许多原因引起，常见的有单纯性外阴炎、霉菌性外阴炎、滴虫感染引起的外阴炎症。当外阴发生炎症时，无论什么原因引起，病人都主要表现为外阴瘙痒，外阴红肿、灼热疼痛等症状。
需要将内衣裤与袜子分开洗、便前便后要洗手，注意个人卫生。定时清排阴毒，消灭细胞内病菌的繁殖地；养护内阴，提高外阴阴道的自身免疫能力，是女性单纯性外阴炎预防方法。月经期间由于经血、卫生巾及其他阴道分泌物的大量留出，极易感染各种病菌，引发外阴炎，所以，经期女性应加强防护。
单纯性外阴炎首先应针对原因进行治疗，除去病因，如治疗糖尿病、肠道蛲虫、进行瘘管修补、治疗宫颈炎及各种原因的阴道炎。急性期应少活动，较重者应卧床休息。注意营养，增强抵抗力，必要时，针对致病菌口服或肌注抗生素。
单纯性外阴炎表现为可见外阴肿胀，充血，糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹。自觉外阴部灼热、瘙痒或疼痛，排尿时尤甚。严重者形成溃疡或湿疹、腹股沟淋巴结肿大、压痛、体温可稍升高、白细胞增多。
如果是单纯的外阴炎，有可能会造成外阴瘙痒，外阴红肿，跟个人的体质有一定的关系，如果有外阴炎，平时注意下边卫生情况，穿宽松透气的衣服，不要吃辛辣的食物，暴晒内衣，勤换内衣，避免性生活。
