子宫息肉饮食应给予高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。为增进食欲，进食前可作轻微活动，可少量多餐。忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物，控制高脂肪饮食及低纤维食物，尽量少吃油炸、熏烤及腌制食物，多喝酸奶、蘑菇汤、海带汤、黄花鱼汤。
子宫息肉手术后饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
一般来说，子宫息肉饮食注意以下内容。具体分析如下：
宫颈息肉是一种慢性宫颈炎症的症状，主要是因为局部的微生物和病毒的存在，使局部受到了一定的刺激，从而引起了宫颈粘膜出现息肉状增生。常伴有白带增多、性生活后出血、血性白带等表现。女性在日常生活中要做到平衡膳食，多摄入高蛋白质的蔬菜和水果，荤素粗细搭配即可。不仅如此，患者还应当注意性生活卫生，避免进行危险性生活。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫息肉平时注意均衡营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果和优质的高蛋白食物，荤素、粗细搭配就可以。子宫息肉是临床上比较常见的慢性宫颈炎症的一种临床表现，多数情况下是由于局部细菌与病毒长期存在，刺激，导致宫颈粘膜呈息肉样增生。
气虚型子宫息肉，中医治疗宜以益气固冲摄血为主，湿热型子宫息肉者，中医治疗宜以清热利湿，调经止血为主，子宫息肉还可配合以下的中医疗法：中医药酒疗法或者中药药膳疗法。注意做好饮食护理工作，多喝水，多吃蔬果，多吃瘦肉，蛋类等有营养的食物，注意多吃一些补血补肾的食物，以提高体质，更好的对抗疾病的入侵。
