坐月子可不可以吃生姜

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堂姐现在处于临盆时期,最近连妈妈也过去照顾她,一直补汤汤水水,后来妈妈煮汤的时候说可以吃一下生姜会比较好,但还是想咨询一下坐月子能吃生姜吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
坐月子是可以吃姜的,尤其是煮汤,不太大,可以吃。吃完后多喝些汤,如猪腿汤、黑鸡汤、鲜鱼汤等。可以补充营养,促进乳汁分泌。注意均衡饮食,少吃生冷刺激食物,保持轻松愉快的心情,避免熬夜。
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孕妇在坐月子期间是可以适量吃些生姜的,具体分析如下:
生姜的作用有很多,食用姜片可以促进孕妇身体的恢复和改善胃口不佳的情况。还可以使用姜水洗浴防止风湿头痛等症状,另外姜片还可以配合其他食物一起食用,但是一定要注意不能过量食用,否则也会起到反效果。
建议处于月子期间的产妇注意饮食营养均衡,及时补充身体和婴儿所需的维生素和微量元素。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

坐月子可以吃生姜,姜性温、味辛、具有解毒、止泻、解表散寒、健胃益胃等功效,对产妇而言有利于恶露排除,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量少吃辛辣刺激的食物,多喝热水,注意适当的锻炼。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

坐月子期间的产妇是可以吃生姜的,生姜有驱寒和生津的作用。但也不能够因为生姜很好就一次性食用的过多了。坐月子期间孕妇的饮食尽量以富含蛋白质维生素和钙质,铁质为主。以清淡易消化而又富含有营养的食物为主,不要吃一些刺激性辛辣或者没有营养的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后月子期间可以洗头,但是必须用吹风机及时吹干,产妇使用电吹风不会影响健康,完全可以使用电吹风,如果自然干很容易导致受凉。可以使用电吹风,不会对身体造成影响,不必担心,自然干的过程中有可能受凉,没有必要自然干。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

舌疮,不能吃生姜。
口舌生疮一般是因为体内血热,火气过盛所致,也可能是存在病菌感染。舌疮会出现红肿疼痛,疮口溃烂等症状。在疾病饮食方面,饮食要清淡易消化。不要吃辛辣、生冷、刺激性强的食物,也不要吃煎炸烤。多吃绿豆,百合,清热凉血。生姜性味温辛,含有辛辣刺激性物质,如姜辣素等,使用后不利于身体恢复,所以不建议患者食用。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

坐月子能吃鸡,老母鸡属阴,适合坐月子的产妇食用,鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,易被消化吸收,有利于孕妇产后机体的恢复。鸡肉含有磷脂类,其对人体生长发育有重要作用,可以提高产妇机体抵抗力,是人体膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉中也含有丰富的钙,坐月子的产妇可以通过食用老母鸡来补充钙元素。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮