考虑女性更年期综合症,在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。中医称之为“围绝经期综合症”。症状轻者可采用保健措施。平时生活作息要规律,注意心理平衡,培养自己广泛的兴趣爱好。多参与有益身心的活动。
更年期综合症不治疗也有可能随着时间的延长,会恢复的。平时注意饮食调理,少食辛辣油腻,规律作息,适量锻炼。病人应及时到正规的医院检查,明确诊断,在医生的指导下采取相应的措施。
更年期综合症是女性的一个正常过渡,是无需治疗的,目前医疗上治疗有激素疗法,但是大部分认为可能会带来癌症性疾病,而对于口服类的疗法,效果还有待于进一步研究验证,建议多心理疏导即可。
可以通过自己调节可以缓解,进行更年期生理的常识学习,正确认识,逐渐克服,保持乐观情绪,减少顾虑。放松心情,养成良好的生活习惯,多参加户外活动,多与人交流,补足谷维素及B族维生素,多吃高蛋白高维生素及含钙食物。
更年期综合症要控制好自己的情绪,因为更年期综合症,也是一个很烦恼的疾病,可以吃点调节植物神经功能紊乱的药物,注意不要劳累,不要熬夜,多补充营养食品,多锻炼身体,增强体质。
更年期综合症主要是肝肾阴虚,肝郁气滞等引起的。建议在医师或者药师的指导下,进行一些药物进行调理。由于更年期女性雌激素分泌减少,从而引起一系列生理心理上的变化,临床表现主要是自汗盗汗,潮热,烦躁易怒,失眠多梦,腰膝酸痛等。更年期综合症主要是肝肾阴虚,肝郁气滞等引起。