包皮炎怎么自救其实就是无论起因是什么，每天有效清洗，都有助减低龟头炎引起的不适。建议不要认为得了龟头炎去医院是件很丢脸的事，有了病就要治疗才是最重要的，口服或外用的抗生素，若炎经常反复，而病人的包皮又难以翻开清洗，那便要考虑是否需要进行切割包皮手术。
主要是因为念珠菌感染导致的，这一般是与身体的抵抗力下降，免疫功能低下以及局部长时间的潮湿不注意个人卫生，或者长时间应用一些广谱的抗生素有关系，这样就会导致念珠菌的感染，首先平时要经常清洗会阴处，保持局部的干燥和清洁，不要穿过紧的内衣，改穿宽松的纯棉的内衣。
用生理盐水冲洗皮损处，每日两次到三次。冲洗后外涂一些药膏。包皮过长者治好后应做包皮环切术以防复发。应该局部用药，询问医生用什么，然后软膏外用，早晚歌一次，连用一周医生询问。
根据皮损特点及病理学检查即可诊断。检查包皮炎一般要做血常规检查、分泌物培养、病原体检查等，体格检查可见包皮内面及龟头局部充血、红斑、白色奶酪样分泌物可诊断。
包皮炎是单纯性或非感染因素生理性包茎、包皮过长、性成熟以后包皮垢刺激或少数机械性损伤因素而发生龟头炎症改变。感染性或可传染性疾病由病原微生物为主导因素所引起的包皮龟头炎，其中以细菌性与真菌性感染为最常见。
霉菌性包皮炎主要是一种真菌感染而导致的。首先每天清洗保持局部卫生，要到专业的泌尿外科，皮肤性病科检查，上面脱落细胞，做细菌培养加药敏试验，这样用药才最有针对性，更安全可靠。避免饮酒。