女性月经不调多跟内分泌紊乱，有很大的关系，容易导致内分泌紊乱的原因有很多，比如压力过大，不良的情绪刺激，疲惫，劳累，熬夜都可以导致内分泌紊乱，可以口服一些药物进行调理，多吃一些富含营养、补血的食物，平时要保持乐观的心情，避免劳累，熬夜感冒等情况的发生。
引起月经不调的原因有很多，如妇科的炎症感染、内分泌紊乱、外界因素、营养状况、精神因素、药物因素等。长期月经不调，就要及时进一步检查明确导致月经不调的原因，遵医嘱对症处理。
对月经失调的处理，首先应该明确疾病的性质和程度，以便于确定治疗的方案和疗程。在治疗方法上，则可以根据病人的治疗目，结合中西医的特长，采用中医、或中西医结合的方法。
营养不良、心情不好会导致月经失调。
月经周期跟精神、神经因素的影响有关，若近期焦虑、抑郁、压力大、精神紧张、作息时间不规律等，都会导致经期不规律或月经量改变的症状。于营养不良，如过度消瘦、过度肥胖也会影响月经。过度减肥，体脂短时间内大幅度下降对月经周期也有影响，严重时会导致闭经。
建议保持充足睡眠和心情愉快，饮食多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，但不要过度进补，保证营养均衡即可。做好保暖工作，注意经期卫生，不要有紧张、焦虑情绪。
血热型：证见经来量多，色鲜红或深红，质稠粘;或有小血块，常伴有心烦口渴、尿黄、便结，舌质红，苔黄，脉滑数。血寒型：证见经期延后，量少，色黯红或有血块，小胶冷痛，得热减轻，畏寒肢冷，舌苔白，脉沉紧。
一般，脾胃不好可能会引起月经不调，也可能不会引起月经不调。
通常，多种原因都可能会引起月经不调，如体内有淤血、气血不足等。脾胃不好可能会引起月经不调，因为脾胃不好的女性，其消化功能相对较差，一般会出现食欲不振、进食量少等症状，如果长期脾胃不好，就有一定的可能导致身体素质变差，从而营养不良的情况，导致身体气血不足。月经期间没有足够的经血可以下行，就可能出现月经量少、颜色偏淡、月经期短等月经不调的情况，同时，女性还可能伴有乏力、腰酸等不适症状。
