子宫肌瘤手术后一周左右伤口愈合，恢复需要一段时间，术后多注意休息，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，以清淡食物为主，保持营养均衡，平时要以纯棉，透气好的内裤为主，定期去做复查。手术后建议全休1个月，避免过早进行体力劳动。
术后三个月再进行剧烈活动，避免剧烈活动对切口的影响，同时避免术后感染。注意休息，不要劳累，不要熬夜，放松心态。杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。
注意日常休息，保证充足的睡眠及优质的睡眠质量，生活饮食要注意不要使用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。饮食宜清淡。多食瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物。
一般来说，剖腹产肌瘤的手术，通常在7天后进行拆线，腹部切口基本恢复。
但4对韧带断端、后腹膜、阴道断端的缝合需要三个月的时间才能恢复。因此，开腹子宫肌瘤手术的病人，要在术前进行严格的灌肠、阴道消毒、术后切口定期换药、合理膳食、不吃辛辣、刺激性的食物、三个月之内不能提重物、保持大便畅通，三个月内不能同房。
子宫肌瘤手术后的饮食没有特别禁忌，一些辛辣刺激的食物尽量少吃，其他都可以适量食用。日常生活中可以适当多吃一些，红枣，黑木耳，动物肝脏等，这些都有助于补血，多吃新鲜蔬菜水果有助于铁的吸收，也有利于改善贫血。
有子宫肌瘤的患者在采取了开刀手术以后，一般需要住院7天左右，因为这个时间段需要让患者身体的各种机能逐渐恢复，各种生命体征逐渐趋于稳定，拆除缝合线以后，才可以出院。但是有一些患者在手术期间可能出血量比较多，或者有并发严重的感染症状，就要酌情考虑推迟出院的时间，并且即便是出院以后也要注意多休息，保持进流食，有利于身体的康复。