怀孕期间的女性是可以吃灵芝的，不要吃的特别多。灵芝本身属于一种中药，性平、味苦，具有养心安神、润肺益气、活血化瘀、滋阴补肾的功效，能够有效的滋补孕妇的肾阴，从而防止出现胎动不安的现象。
怀孕初期孕妇通常不能进行性生活。
在怀孕初期是胎儿的形成与发展的重要时期，这个时候的胎儿还很虚弱，不能有性生活。过早有性生活会导致先兆流产的问题，同时也会导致宫缩，从而引起体内的激素含量发生改变，进而影响胎儿的安危。此外，过早的有性生活也会导致子宫内的炎症，影响胎儿的健康和发育。
在怀孕初期孕妇应该注意休息，不要从事体力劳动。
女性在怀孕期间是可以喝灵芝汤的，因为灵芝的营养非常丰富，主要含有很多维生素b以及钙质还有铁元素，很多女性在怀孕的时候，都有缺铁以及缺钙的现象，那么喝灵芝汤能够很好的补铁补钙，其次就是灵芝汤能够调理孕妇的气血，对于一些气血不足，脾胃失调以及失眠的孕妇来说，都有着很好的治疗效果，但是也不要一次性喝太多的灵芝汤，否则也容易出现上火的情况发生。
可以适当食用黑豆。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
孕妇可以喝绿豆汤，绿豆汤可以清热解毒、利水消肿，可以预防孕妇上火，还可以改善下肢肿胀的症状，但是注意绿豆汤属于凉性的，如果孕妇体质属于寒性体质，不要多喝绿豆汤，以免引起腹泻等症状。
