可以多食用黑芝麻和坚果类的食物,有利于提高性生活的质量,加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。出现有阳痿早泄的情况,平时饮食上一定要注意,少吃一些酸辣的食物,可以适当的吃一些补肾的食物,比方说可以适当吃一些羊肉牛肉,同时多吃豆制品,可以适当的多吃一些猪血猪肝等都有利于调理阳痿早泄的情况。
一般阳痿和早泄大多是由肾虚引起的。如果想在饮食中调理,可以选择多吃益气补肾的食物,如猪肾、泥鳅汤、动物肝、枸杞、韭菜、牛羊肉等。膳食补充剂的效果相对较慢。也可以采取中药的形式来调理,可以去中医就诊,口服药物治疗。
阳痿早泄吃全麦食品:全麦食品中含有人体所需的各类维生素及微量元素,在早餐中添加。蜂蜜:蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活泼性/腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。
引起阳痿早泄的病因有很多,有些是因为精神压力过大,有些是因为自身的身体病因。其次是身体方面的因素,缺乏锻炼。要积极的锻炼身体,增强体质。释放压力缓解紧张焦虑的情绪,要树立信心。平时要多吃含锌和蛋白质丰富的食物。
一般来说,治疗阳痿早泄的中药有六味地黄丸、五子衍宗丸、肾宝片等等。
阳痿早泄的病因有很多,例如:劳累,性交,酗酒,有烦心事,工作和生活压力过大等,阳痿早泄可以用药物来缓解。可以服用六味地黄丸、五子衍宗丸、肾宝片、金锁固精丸等药物。服用中药,要看个人的体质,辨证施治。日常生活中要多注意多食用动物的肾,以提高体质。