很多方法可以识别，比如从颜色上，乳糜尿呈乳白色，去医院泌尿科确诊一下，然后给予正规治疗。需要给予清淡饮食，不要吃含脂肪高的食物，比如油炸食物等，多喝开水，避免剧烈活动，注意休息，避免劳累等。
中医治疗或者手术治疗，食物应该避免高蛋白和高含油量的食物。手术是可以治疗的。现在医院普遍采用腹腔镜进行治疗，效果明显。通常，必须多喝水，的饮食应该清淡营养，避免辛辣、刺激和油腻的食物。
去当地的三甲公立医院做一个乳糜尿定性看一下。一般是可以明确诊断的。但是建议的办法是去选择手术进行治疗的。因为疾病，如果的病理改变，应该说是体内的淋巴组织回流受阻导致的情况的。
可以用尿液检查或者血液检查来判断是否是乳糜尿的病症。尿液检查尿液在玻璃容器内静置后可分3层：上层为白色脂质，中层为乳糜块，底层为红、白细胞。尿蛋白阳性，尿乳糜试验阳性(尿标本中加入乙醚后混浊消失，离心后上有脂肪环)。急性期血白细胞计数增多，嗜酸性粒细胞亦显著增多到正规医院进行检查。
乳糜尿可以药物治疗。乳糜尿是从肠道吸收的乳糜液脂肪皂化后的液体）不能按正常淋巴道引流至血液，而逆流至泌尿系统淋巴管中。要控制饮食，不要吃辛辣的食物，然后保暖补水，少食多餐，同时注意不要有剧烈活动。
尿液乳糜试验：将尿液放入玻璃瓶和试管中。直立一段时间后，上层会凝结成一层物质。红色和白色血细胞和淋巴细胞沉积在底部。中间层是相对清澈的尿液。脂肪颗粒在摇动后溶解。尿液相对清澈。取上层液体进行显微镜检查。可以看到脂肪滴。加入相对应的物质将脂肪滴染成红色。