可能是有泌尿系感染了，患者需要多喝水，同时，去正规医院，做个尿常规检查，根据检查结果，进行对症治疗。平时保持外阴清洁干燥，穿棉质内裤，不吃香辣食物，注意月经期卫生，注意性的卫生，可以减少妇科炎症的发生了。
可能有反复病发的症状一时好并不是完全好，尿频尿痛常见于泌尿系感染，膀胱疾病，肾脏疾病等，如不及时治疗，会反复发作，正规医院详细检查，明确诊断，结合临床症状对症治疗。
要注意多一些补肾的食物，比如像柠檬、猕猴桃、香蕉等水果，新鲜的绿色蔬菜，蘑菇、香菇、黑木耳、金针菇等菌类，常吃黑色的食物，比如黑米、黑芝麻等，坚持一段时间后，很快就会改善的。
憋尿以后导致出现尿频尿痛的现象，有可能自己愈合。建议改变不好的习惯。憋尿后会导致膀胱过度充盈，将尿排空后，膀胱的逼尿肌有不断的收缩的过程。建议在家用热毛巾敷下腹部，温水坐浴，定时排尿。平时多喝水，规律排尿，膀胱逼尿肌不自主收缩，就会逐步缓解。如果希望恢复得更快，可以适当的接受药物治疗，抑制膀胱不停地收缩。
尿频尿急，尿血，膀胱炎症或者是泌尿系结石。到医院泌尿外科做一下尿常规检查和泌尿系彩超检查，同时注意多喝水，保持尿量充足。注意卫生。多喝水多排尿。不要吃冷硬食物刺激性饮食。
儿童什么原因尿频尿痛，宝宝可能是出现泌尿系感染或神经性尿频，出现这种病需要注意及时带宝宝到医院检查一下尿常规看看，若是尿常规出现炎症感染，则说明是出现泌尿系感染，可以及时使用抗生素进行的，若尿常规正常，则说明可能是出现神经性尿频，可以及时选择药物进行调理。
