早晨洗澡好不好

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我有每天早上起床后洗个澡的习惯,但洗完之后总是困,早晨洗澡好不好?
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
早上洗澡对人没有坏处,而且洗澡时间段对身体也没有影响。早上洗澡不要用温水,否则容易想睡觉,至少在洗澡快结束的时候用冷水洗一下,好让自己清醒一下,还可以提高身体的免疫力,不可以空腹洗澡,因为空腹洗澡脑血糖供应不足,容易缺氧昏倒。早晨洗澡可以让血液循环加快,促进脑细胞兴奋,增进食欲,保证一天的精神振奋。
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早上洗澡对人没有坏处,而且洗澡时间段对身体也没有影响。早上洗澡不要用温水,否则容易想睡觉,至少在洗澡快结束的时候用冷水洗一下,好让自己清醒一下,还可以提高身体的免疫力,不可以空腹洗澡,因为空腹洗澡脑血糖供应不足,容易缺氧昏倒。早晨洗澡可以让血液循环加快,促进脑细胞兴奋,增进食欲,保证一天的精神振奋。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

艾草洗澡对宝宝是比较好的。
新生儿的肌肤缺少天然的保护功能,易受到环境的污染和细菌的侵袭。小儿皮肤要保持清洁、清新,中医主张用艾叶水泡浴。艾叶不但能有效地防治痱子、驱蚊驱虫,还能有效预防其他夏天的皮肤病。秋季是感冒、上呼吸道疾病的高发期,可以通过服用艾叶来进行消炎除湿,提高人体的免疫力,预防甲流、手足口病。在冬天和流感高发季节,可以适当的增加频次,对平时身体虚弱、容易受凉的孩子有一定的改善作用。洗澡不仅可以清洗皮肤,还可以促进人体体温调节中枢的成熟,提高皮肤的触觉识别能力,增强亲子情感的沟通。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,婴儿每天洗澡不好,具体分析如下:
婴儿的肌肤非常脆弱,天天洗澡对婴儿的身体是不利的,会损害婴儿肌肤表层的油脂。皮下脂肪膜能有效地保护肌肤,维持婴儿的温度及水分。经常洗澡会导致婴儿的肌肤干燥,容易着凉,甚至会导致婴儿的肌肤敏感。因此,最好是每2-3天给孩子洗一次,然后用橄榄油涂抹在婴儿的肌肤上,有利于皮肤光滑、水嫩。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,宝宝天天洗澡需要根据季节而定,具体分析如下:
秋季和冬季,宝宝可以每天洗澡2-3次。在夏天,天天洗澡,可以增强宝宝的消毒效果,因为宝宝的肌肤比较柔弱,抵抗力比较弱,所以在沐浴的时候,可以去除体内的汗,乳汁,病菌,并且可以帮助宝宝的皮肤血液流通,增强免疫力。此外,在给宝宝洗澡的时候还要对其进行全身的检查,一旦出现了皮肤或者是其他异常情况,要立即去看医生。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

头晕恶心的患者可以洗澡,但要注意洗澡的时间和温度。
头昏和呕吐是由于大脑的血液供应不足引起的,其原因有多种。这里的推荐是可以的,沐浴可以改善身体的气血,出现轻度的眩晕,说明大脑的供血不够,可以通过沐浴来减轻症状,同时还要保持肠道的健康,同时还要保持营养平衡,避免食用辛辣刺激的食品,多食用一些新鲜的水果和蔬菜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

患者在来月经时可以洗澡,来月经洗澡对身体有一定的好处,不仅可以保持身体的清洁和卫生,还能缓解经期紧张和疲劳的情绪,但是要注意不要洗冷水澡,患者在此时,抵抗力比较弱,洗凉水澡容易感冒。可以洗热水澡或者温水澡,同时建议淋浴,不要盆浴,可以减少宫腔感染的概率,洗完澡后要及时的擦干头发,以免着凉,经期要多注意休息,保持心情的舒畅。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。