考虑是泌尿系感染有炎症，肾虚引起的尿频等症状的，尿路感染以尿频、尿急、尿痛尿路刺激症状等为临床特点。尽量及时检查，服用消炎药，注意多喝水，注意卫生。吃碱性食物碱化尿液也是很好的。
总是尿频需要控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，可以吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。
考虑一个泌尿系感染的可能性存在，去做一个尿常规的化验，再一个有可能是前列腺炎了，前列腺炎可以刺激尿道导致尿频，要去做个前列腺彩超，如果这些都排除应该问题不大。平常的时候，自己多注意休息，不要吃太过于辛辣的食物，有时间的时候，记得多锻炼，加强自己的身体素质，不要抽烟，也不要喝酒。
夜尿频繁，可能与前列腺炎有一定的关系，可以去医院检查一下前列腺液常规。经过检查如果是前列腺炎引起的，现在可以服用药物进行治疗，在治疗期间一定要多喝水，注意会阴部的卫生，不要食用生冷辛辣刺激性的食物。
尿频多数是泌尿系感染引起的，可以服用些抗生素进行治疗，女性泌尿道走形直，容易受到微生物感染。出现炎症后会刺激机体产生尿频的症状，如果自行服用药物3-5天不见效，就要及时就医。