不食用辛辣刺激之品和咖啡、可可等兴奋性饮料以及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。保持个人身体的干爽清洁，以及个人饮食的安全和健康，同时少吃冰冻的食物，减少熬夜的次数，保证充足的睡眠时间。
输精管堵塞可以吃木耳，平时要忌烟忌酒，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，不吃或少吃辛辣有刺激性的食物，少喝咖啡和可可等兴奋性饮料，要多吃豆类、谷类和乳酪等，多食含锌、艋、镁等矿物质食物。
输精管堵塞需要忌口，忌抽烟与喝酒。少吃辛辣食物和咖啡、可可等兴奋性饮料，注意适当的多补充一些富含锌元素的食物。平时应该多注意适当的运动提高身体素质，运动对精子的质量提高也有好处。
输精管阻塞是引起男性不育常见的一种原因，由于输精管炎症黏连引起的梗阻，是先天发育原因引起的输精管梗阻。现在使用药物治疗或者饮食治疗是起不到治疗作用的，需要通过手术方法进行治疗，恢复输精管的通畅。如果手术不能恢复通畅，可以在睾丸内提取精子，通过试管的方法怀孕。
吃海鲜等高蛋白及高锌元素含量的对治疗的性功能障碍有一定的辅助作用，但是由于海鲜鱼类都是高蛋白食品，而且贝壳类(如毛蚶带子鲍鱼等)甲壳类(如虾蟹类)中丰富的蛋白质多数是异构蛋白，对一些具有过敏体质的人会导致皮肤过敏反应，过量食用会刺激机体，引起组织充血水肿，加重前列腺炎的炎症反应。
输精管阻塞分为先天性和后天两种，主要表现为精少。
输精管是先天性的，只有在有睾丸和射精管的地方才会出现。先天性的输精管缺如或者闭锁、现在性的附睾发育不良、睾丸附睾不连接、先天性精囊和射精管缺失等。后天性输精管阻塞是指因炎症导致的输精管阻塞。如果出现输精管堵塞，则会出现精液中没有精子或精子，睾丸形状正常，体积较小，质地较好，如果是男性，则会出现输精管、附睾、输精管，如果触觉不正常，fsh值一般不会升高。临床上又称假性无精子症，主要表现为精液中没有精子，精子数量很少，睾丸的形状和体积不大，质地基本正常。结果显示，附睾、输精管均有明显的异常，FSH值在正常范围内或略有升高。
