精索静脉曲张的坐姿应该怎么坐

坐姿提踵：坐在椅子上，挺直腰背，双脚放于椅前地上高约十五厘米的书本上；吸气，抬双脚脚跟，尽量向上抬高；慢慢呼气，脚下压，直到小腿有被伸展的感觉；之后再抬起脚跟，如此往复，15次一组，做2组。

精索静脉曲患者不要穿紧身内裤，保持积极乐观的心态，减少紧张情绪，养成良好的卫生习惯，应每天对包皮、阴囊进行清洗，避免穿紧身而透气性差的裤子，不宜长期骑自行车、驾车、坐沙发等。

精索静脉曲张早期的是没有特别的症状的，而且如果是早期的精索静脉曲张是不需要进行治疗的，但是在平时还是要做一些防护的，比如可以选择托阴囊和冷敷的方法，其次就是要避免长久的站立，在饮食上也要特别的注意。

首选检查方案是彩超，如果因为有其它因素继发引起这种疾病还可选择ct进行检查，其次因为多伴有精子质量问题还可以查一下精子活力谱，综合体征表现一起进行判断。确诊后，药物治疗可以用抗炎消肿类的药，药物都控制不了的才通过手术治疗。

应根据是否伴有不育或精液质量异常、有无临床症状、静脉曲张程度及有无其他并发症等情况给予治疗。治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。养成良好的卫生习惯，应每天对包皮、阴囊进行清洗，避免穿紧身而透气性差的裤子。

精索静脉曲张一般指的是阴囊里面的精索静脉迂曲肿胀。其临床表现主要是阴囊坠胀，睾丸或小腹胀痛，站立或劳累后加重，平卧或休息时减轻。精索静脉曲张是有可能会导致精液质量变差，进而有可能导致不孕不育。如果想要用药治疗，一定要遵医嘱，不能自己盲目用药。而手术是治疗精索静脉曲张最常用的方法，可以采取传统的手术方法或者微创手术进行治疗。