多吃新鲜的蔬菜水果，如芹菜。多吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发，如绿花椰菜、南瓜、牛肝等。要多饮水，积极运动，都可以排出的，如果是大，可以选择积极碎石治疗，可以适当配合排石颗粒治疗。
尿道结石可以吃富含维生素的水果蔬菜。比如洋香瓜、番瓜、胡萝卜、绿花椰菜、山楂、柑橘、柠檬、橙子、苹果、以及西红柿等，这些水果对避免结石形成及协助排石都有好处。需要多喝水、多运动，可以有效的冲洗尿路，避免结石形成。
尿道结石一般指的是结石位于尿道部位，是由于膀胱结石以及输尿管、肾脏结石向下掉落而形成的。尿道结石的患者一般建议可以多吃西瓜、香蕉、葡萄、梨、火龙果等食物，这些水果含有丰富的水分，多吃这些水果之后可以促进尿液的排出，从而可以促进尿道结石的排出。
尿道结石适合吃清淡，少油维生素多营养高的食物。像草酸和钙含量高的尽量少吃，可以吃富含纤维患者命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏，肾脏，脑，海虾，蛤蟹等。少食含草酸，钙高的食品。
利于排出结石较好的水果有西瓜，黄瓜，梨，核桃也可以吃。还要注意的是一定要多喝水，并且喝水时一定要注意水是否干净，热水器中的水不要喝。喝水多想去厕所时要等到特急时再去，这样更有利于排出结石。
尿道结石不要吃含钙高的食物，要少食用富含草酸盐的食物，需要减少富含咖啡碱食物的摄入，要少吃动物类的蛋白，比如牛肉等。豆制品也需要少吃。勤排尿，有助于防止结石形成。