遗精出现果冻状如果只是今天出现就没事，如果遗精症果冻状很久了那就属于病态。只要是一周出现2次以上，遗精后没有太明显的不适，就不用处理。以后尽量不要看色情类的东西，注意戒酒，不要熬夜，会对这种症状有所缓解。
做梦遗精可能是由于看了太多的色情的杂志书刊和视频所导致的，平时一定要少看色情的杂志书刊和视频，适当的进行体育锻炼，增强一下体质，尽量避免疲劳和熬夜，尽量穿宽松的内衣裤。
肉吃多了不会导致遗精的现象，遗精有可能是生理现象，也可能是病理现象，生理现象是一个月3到5次都属正常，如果是频繁遗精，那就属于异常，可能是精囊炎或者是前列腺炎，平时避免辛辣刺激饮食，避免劳累，避免手淫，避免房事过度。
香蕉，吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。还可以吃一些虾，枸杞。蚝，还有桑葚可以帮助改善遗精固精这种病情生殖亚健康。因此，对于在积极备战下一代造人工程的男人，不妨在季节里多吃些。
遗精是在没有性生活时，精液不自主的流出。如果遗精不频繁，对身体没有太大影响的。如果频率遗精，身体可能会出现头晕，耳鸣，身体乏力，还有肌肉酸痛的现象发生，影响学习，工作，还有生活。如果频率遗精，需要进行及时的去当地正规医院进行治疗。
