前列腺尺寸超过5厘米就认为是前列腺肥大了，如果出现前列腺肥大的情况，一定要到医院进行治疗的，平时一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的东西，以免导致上火，要尽可能的多休息休息，不要熬夜。
多吃新鲜蔬菜水果，宜食用含锌丰富的食物，宜多吃粗粮。不要喝酒，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。抽烟熬夜，不要吃刺激性强的食物，避免久坐。
前列腺炎最大的病因在于和生殖感染疾病交叉感染。过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与前列腺炎有密切关系。性生活不正常，如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。
前列腺大小范围，应该视人而定，每个人的不同，但一般会在一定的范围内，前列腺上端横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm，明确一下诊断，然后使用药物对症进行治疗，看是不是和细菌感染有关系，要是细菌感染引起来的，可以使用抗菌药物进行治疗，同时要注意少吃辛辣刺激性的食物。
前列腺肥大一般要治疗4-5个疗程。患前列腺肥大者中，肾阳不足者居多，因此需要服用温补肾阳的药物进行治疗。每日服药三次，30天为一个疗程，服药7天后一般开始见效，服药4-5个疗程后尿不尽感基本消失，前列腺肥大症状减轻。
需要根据其增生程度决定。如果程度较轻一般多采用口服药物治疗，如果程度较重可手术治疗。去正规医院男科检查，遵医嘱治疗。费用2千元-3千元。戒烟酒，不吃辛辣刺激食物。不要久坐，多喝开水。