龟头炎一年了还没好可用相关药物进行治疗或使用溶液清洗，忌吃生姜，尖椒等，建议多吃新鲜的水果，蔬菜，如苹果，香蕉等，还有新鲜绿叶蔬菜，豆腐等清淡饮食。平时注意卫生，每天清洗更换内裤。
乌龟发炎大多是由于平时不注意个人卫生造成的。需要去正规医院，可以使用一些特殊的药物治疗。不要盲目使用药物来避免严重疾病。同时，应该多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，吃清淡的食物，适当锻炼身体，提高免疫力，注意个人卫生，经常换内衣，穿宽松的衣服，不要用手抓伤以免感染。
多是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。龟头炎，也正是易于在这样的环境里发生。所谓的龟头炎，一般都是因为有不洁性交史而感染上了细菌和病毒，引起龟头，红肿发痒，排尿刺痛，甚至尿道口周围有脓性分泌物，需要临床上系统的抗生素治疗，与此同时，注意保洁，避免不洁性接触。
龟头炎破皮是由于感染了细菌，应及时就医诊断治疗。平时应穿棉质透气的内裤，保持局部的干燥，要注意养成良好的卫生习惯，不要随便用药，可能会导致病情加重。保持局部的干燥清洁，做好局部的消毒。
平时注意保持局部的干燥卫生，包皮过长，平时注意多外翻清洗，以免存有污垢，造成细菌感染。避免不洁性生活，以免造成感染或交叉感染的现象，建议使用，高锰酸钾浸泡，外擦药膏进行治疗。必要时先去医院化验分泌物检查。如果是念珠球菌感染，可以使用溶液清洗。如果是细菌感染，需要口服抗生素进行治疗的。