龟头刺痛长白粒是包皮长，包皮龟头炎症，每天翻开用清水洗干净，注意是否有霉菌感染，还是要去医院做包皮环切术，要保持外阴的清洁卫生，不要熬夜。喝点水，保持卫生，多注意让自己的生活习惯有规律，多休息，多吃新鲜水果。
不算太严重，男性的龟头疼痛，可能是由尿道炎引起的。男性尿道炎症导致男性尿道表皮受损，导致疼痛。未能及时关注将增加发展。向上发展导致其他炎症。对于这种情况，如果男性朋友没有不良的性接触。
龟头疼痛不舒服。如果伴有尿频，主要是因为尿路感染所引起的。建议患者到医院检查一下尿常规并加上沉淀物，以确保是否是尿路感染所导致的症状，并及时对症治疗。如果是尿路感染的病症，患者使用银花碧炎灵片或左氧氟沙星胶囊来对抗炎症。平时应多喝些水，清淡患者的饮食，不可多吃辛辣刺激性食物，注意保养好自己。照顾好自己。
男性龟头疼痛的情况首要考虑是龟头炎的，因为包皮长时间包扎在龟头周围，很容易滋生细菌，长期的炎症刺激会引起瘙痒、疼痛、红斑或气味现象，根据不同类型的病原菌选择的药物也不同。尽快进行包皮手术。
可能是有尿路感染的症状。主要表现为尿频、尿急、尿痛、血尿等。尿路感染主要和细菌感染、机体免疫力下降等因素有关。一般都是可以治愈的。建议去正规大医院或者三甲医院进行诊治，权威专家多，技术先进，保障安全。