到医院就诊，查明病因，针对性治疗。一般引起尿频的原因较多，尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
尿频主要考虑是尿道炎，男性也有可能是前列腺炎，女性有可能是盆腔炎导致的，平时注意做好局部卫生，避免不洁性生活，可以口服药物治疗。必要时可以去医院化验尿常规，做细菌培养检查，来制定合适的治疗方案。
老是尿频应该排除了尿路感染仍然是有明显的尿频症状，可能是膀胱过度活动症的诊断，发病原因还不明确，可能是由于膀胱逼尿肌异常挛缩而导致尿频的症状。病因是尿路感染，因为女性生理结构特点，导致尿路感染在女性当中是一种十分常见的疾病。
可能是泌尿系感染，泌尿系感染的症状晚上加重，去医院做个尿常规的检查。还有一种尿频是神经精神性的，检查不出异常。如果是泌尿系感染所致，需要碱化尿液，同时大量饮水，适当减少性生活的次数。
检查是否是有肾炎.还要注意肾盂肾炎的可能。尤其是肾盂肾炎的可能大。建议检查是否是有肾盂肾炎的可能，这个需要反复检查，甚至做尿细菌培养才能检查出来的。少食辛辣刺激食物，多喝水，生活要有规律。不可过劳。