看一看自己性生活时间,少于5分钟,就属于轻微的早泄,想要进行改善一定要保证健康的生活习惯,比如一定不能手淫,手淫会引起严重的早泄,适当增加体育锻炼。
早泄可以吃点药调理一下,效果比较好,平时多注意休息,不要太劳累,思想压力不要太大,不要吃辣椒等刺激性食物,不要喝酒,可以多吃点新鲜的水果蔬菜,多吃羊肉,狗肉,韭菜等食物。多喝水,多排尿。
睾丸疼痛有可能是睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等导致的,需要详细检查才行。去看泌尿外科,进行睾丸彩超及前列腺液常规等,然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了,平时要注意个人卫生,少吃辛辣刺激性的食物,适当锻炼,不要有手淫的习惯。
早泄不一定是肾阳虚所致,也可能是龟头过度敏感、前列腺疾病或心理因素所致。因此,药物治疗无效,早泄病人不能盲目服药。不要盲目使用春药,以免引起过度的内热和依赖性。应进行检查以找出早泄的原因和治疗方法,包括前列腺相关检查。
早泄治疗方法可以包括行为治疗、药物治疗等治疗方法,普通行为治疗可以采用性感集中疗法,病人主要是掌握性技巧来延长性生活时间。药物治疗可以分为外用的药物和口服的药物。
阳痿、早泄均属男性性功能障碍,通常可由心理因素或病理因素引起。如紧张、焦虑等不良情绪或肾病、内分泌疾病等,都可导致性功能障碍的发生。建议男性可从生活习惯及药物治疗入手,改善性功能障碍。
生活习惯方面,男性首先要自查是否有吸烟酗酒、长期熬夜、辛辣饮食、缺乏锻炼等不良习惯,治疗期间饮食应以清淡为主、定期进行体能锻炼、保持规律作息,有助于增强个人体质,改善身体状况。
此外,患者可使用临床上常见的万艾可枸橼酸西地那非片进行治疗。该药物长期服用,能够有效改善男性阴茎血供及阴茎血管内皮功能,提升男性勃起硬度及持续时长,可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级,类似黄瓜的硬度,维持充分硬度勃起可达33分钟,进一步提高性生活质量,该药的安全性较高,疗效肯定,患者可放心服用。