可适当给予性生活，做好避孕措施，加强营养，注意休息等。结合自身情况，有弱精症治疗时间内，一般是建议避免同房，而如果是同时在生精治疗不影响精液情况可以，做相关方面的全面检查，查明引起弱精子症的具体原因，科学针对性调理治疗，效果是很好的。
弱精症治疗期间是可以同房的，这不影响治疗，可适当给予性生活，但是在治疗期间的性生活要做好避孕措施，以免偶然受精的精子并不优质，导致孩子的早产、畸形等情况发生，同时还要加强营养，多补充蛋白质、维生素类的食物。做到由内到外的调理，力争达到比较好的效果。
出现弱精可能是由于生殖器官的炎症感染，精液液化的异常，每个人的免疫因素，内分泌的因素，染色体异常等，这些因素都会导致出现弱精的情况。要尽快的治疗，在治疗的同时介意多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量。
弱精症应进行科学、准确的精液检查，要求精液检查人员需接受正规系统的培训，2-3次以上的精液检查均确认为弱精症，则可采取对因治疗，改善的工作方式、生活环境、饮食习惯，减少接触辐射及化学物品，避免长期抽烟、饮酒等；在对因治疗的基础上，仍无法纠正弱精症，可进行相应的医学干预。
弱精是补精子，不是补身体，不要大鱼大肉去吃。适当的吃点海产品，还有坚果类的，核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃，水果多摄入一点。治疗一段时间之后再查一查，牛肉可以吃点，其他的清淡饮食，低脂、高蛋白的饮食。