并且要戒除烟酒，适当加强身体的锻炼，还可以配合中医辨证调理一下体质，尽量减少长时间的坐立。慢性前列腺炎它是跟患者平时不良的生活习惯有关系，比如用手解决，性生活太频繁等，以后一定要改掉，注意控制房事频率和节奏。还有平时要注意作息规律，不要太劳累。饮食要健康，不能吃辛辣生冷的东西以及刺激性的东西。
前列腺的炎症反应是会出现尿频尿急，甚至下腹部坠胀长时间刺激会导致性生活的质量下降，如果不引起重视会导致身体的免疫力低下。建议到专业的泌尿外科来检查前列腺一，这样才能做出一个明确的判断来选择抗菌药物治疗，每天要注意肛门坐浴，一般在两周左右是可以痊愈的。
前列腺炎需要首先通过检查明确诊断。如果是前列腺炎，需要及时治疗。如果变成慢性前列腺炎，治疗就更困难了。可以将口服抗菌药物与缓解前列腺充血的药物一起服用进行治疗。
一般患有前列腺炎可以健身，但应注意适度。
前列腺炎是一种主要由各种因素引起的泌尿系统的刺激和长期的盆腔疼痛引起的。平时要注意保持良好的生活习惯。在日常生活中要尽量不要食用辛辣、刺激性的食品，尽量不要食用辛辣刺激的食品。平时要加强运动，增强体质。患有前列腺炎的人可以进行锻炼，但是要避免过度的锻炼，以免对人体产生损伤。如果是前列腺炎，可以服用消炎的药物来进行缓解，如果出现了什么问题，最好是去正规的医院就诊。
前列腺炎是一种比较常见的男性疾病，引起前列腺炎的因素比较多，临床上主要有病原体感染、包茎包皮过长，不洁性生活。前列腺炎是可以治疗的，不要有过大的心理负担，前往正规医院的泌尿外科进行检查确诊，确诊后可以口服一些药物，要注意日常生活中要戒烟戒酒，生活规律，加强锻炼，才有利于疾病得康复。
通常来讲，患有前列腺炎的人是可以跑步锻炼的。
急性前列腺炎患者在发病期会出现尿频尿急尿痛、排尿困难等症状。急性前列腺炎需要先治疗，然后再进行跑步运动。慢性前列腺炎是可以在日常生活中跑步的。跑步不仅能放松心情，还能转移注意力，增强身体抵抗力，增强抗病能力，促进疾病康复。此外，也需要注意日常的饮食，多以清淡饮食为主，同时还要保证每日的营养充足。