不是什么大病。自己的精子畸形率过高，基本上是由于先天的遗传性造成的，还有就是后天的工作环境，生活环境影响的。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。
食疗：从补锌入手，在饮食里面多吃点含锌的食物。枸杞：临床上具有滋补肝肾阴血之功，枸杞粥制作简单，但是对畸形精子症有很好的疗效。虾仁：具有温肾壮阳之功效。雄鸭虫草汤：主治精少，精子畸形等。
中医认为本病症的病因病机包括两个方面，一是房劳过度、久病，或大病刚愈，致肾阴或阳虚弱，精失所养而致畸型精子增多；二是因饮食不节，湿热内生，或湿热毒邪内侵，蕴结精室而致畸型精子增多，而致男性不育。治疗原则：针对该病症的主要病机，宜以补肾益精、通利精道为治疗原则。以期使肾主生殖，生精及精干排运功能恢复正常。
正常男性也是有一定的精子畸形，如果出现男性精子的畸形率高具体是指正常形态的精子少于50%，即精液中畸形精子超过50%。而且男性的内分泌功能出现了异常情况导致了某些相关激素的分泌不平衡，这样一来也是会导致男性精子质量下降的，从而造成畸形效果增高。引起男性精子畸形的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，们均可影响男性精子的质量。
升精子质量、改善精子畸形需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质。服用三个月的口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，蛋白锌蛋白硒可以提高精子活力和精子质量，而蛋白质辅助配合能够促进精子生成，增强男性免疫力。三个月再去当地正规医院做检查，以及康复护理工作。
