泌尿道感染发生在年龄。反复发作与身体免疫力下降直接相关。首先，性生活应该避免，月经期间应该注意保温，感冒应该避免，熬夜，不要吃胡椒、油炸、腌制、烟熏和烘烤食品，以及太油腻和脂肪含量高的食品，主要吃粗纤维含量较高的水果和蔬菜。
女性的尿路感染！首先，要通过多饮水，口服消炎药，来控制炎症，这是最主要的，同时要注意会阴部的卫生，勤换内裤，能够减少病程在饮食上应该注意，多吃西瓜等水分比较多的，同时，少吃糖类食品，尿路感染，往往和糖尿病有关，要注意，少吃含糖量高的食物，重要的是多喝水，勤排尿。
尿路感染患者不能吃以下食物：
1、不要吃有胀气的东西。牛奶、豆浆、蔗糖等都是泌尿系感染的食物。
2、忌食辛辣的食物，避免滋补。尿道传染病的饮食禁忌包括酒精，甜品和高脂食品，这类食品会加剧泌尿系统的不适，导致小便不畅。
3、不能吃酸性的东西。猪肉，牛肉，鸡肉，鸭，蛋类，鲤鱼，牡蛎，虾，面粉，大米，花生，大麦，啤酒等。尿中的酸碱值与细菌生长有关，药物的抗菌活性也有很大的影响。
4、不要吃高糖类的东西。由于人体中含有的糖分也会增加酸性，所以对含有较多糖分的食品也要加以控制，这就是泌尿系传染病的饮食禁忌。
尿路感染患者不建议吃海鲜，不利于疾病恢复，具体分析如下：
在尿路感染的情况下，尽量避免食用海鲜。海鲜是一种比较生凉的食物，容易引起过敏，如果经常食用，会加重尿路感染。因此，在尿路感染的时候，尽量不要食用海鲜。要多饮水，饮水超过2000ml，以清淡的食物为主。避免长期憋尿、久坐。在治疗的过程中要注意多做锻炼，提高身体的免疫力，同时要服用广谱抗生素。
尿路感染患者不能吃辛辣刺激性食物，比如芥末、辣椒、胡椒等。因为这些辛辣刺激性食物会加重尿路刺激症状，加重排尿困难。尿路感染患者不能吃麻辣烫、辛辣火锅等，以免加重尿路刺激症状。
尿路感染患者应以清淡饮食为主，多吃西瓜、冬瓜等新鲜水果蔬菜，尿路感染可多吃通淋利尿。泌尿系统产生大量尿液冲刷肾盂、输尿管、膀胱、尿道，促进尿路感染的恢复。
尿路感染患者要有规律的作息，避免过度劳累。
尿路感染患者要定期用药，定期复查尿常规，合理用药。
