孕期，腹部皮肤弹力纤维、胶原纤维随胎儿长大而丧失弹性破裂，且孕期免疫力低下，易发生皮肤过敏、肚皮瘙痒等症状，食用含有大量维生素时，特别需要食用含有维c维e的食品，食用天然蔬菜、水果、补充充足水分胶原蛋白等，切忌搔抓。
勿食辛辣性刺激性食品，应选用棉质宽松服装，以维持腹部皮肤洁净、透气，可减轻孕期不适情况。
孕妇的肚皮痒可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间出现肚皮痒的情况，需要明确病因后再进行治疗。如果症状较轻，平时注意自身的清洁卫生，不要穿过紧的衣服，多注意休息，尽量减少活动时间，避免出汗导致病情加重，不可用手进行抓挠，避免感染细菌。建议孕妇在怀孕期间养成良好的生活习惯，勤清洗皮肤，定期前往医院进行检查，确保胎儿发育没有异常情况。
孕妇肚皮痒首先可以清洗皮肤，可以用温毛巾轻轻地擦拭皮肤，也可以进行淋浴，但是注意淋浴的过程当中水温不要过高，而且不使用任何的清洁剂，因为水温过高可能会导致发痒的现象更加严重。
一般来说，孕期肚皮痒可采取以下手段：
怀孕后肚皮瘙痒症常见的原因考虑是妊娠期肝内胆管淤积综合征引起的，建议孕妇尽早前往医院就诊，通过检查肝功能明确具体情况后，在医生的指导下进行针对性治疗。用炉甘石洗剂涂擦，可以在不影响宝宝的前提下对症治疗湿疹引起的在怀孕早期或中期出现的肚皮瘙痒症状。
此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
怀孕期间出现肚皮痒，有可能是妊娠期瘙痒症，只需要定期做好产前检查，然后给予必要的止痒治疗。如果痒的非常难受，夜间休息差就可以给予镇静药物，并且要密切注意病情的变化，必要时给予炉甘石外抹效果比较好。
孕期肚皮干燥起皮痒可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间如果出现肚皮干燥起皮，并且伴随有瘙痒的症状，考虑是过敏导致的，可以在医生指导下服用相应药物进行缓解。也有可能是因为长妊娠纹导致的，不用过于担心，可以通过局部涂抹孕妇保湿霜或者橄榄油进行缓解，还可以使妊娠纹的生长速度减缓。孕妇平时需要注意个人的清洁卫生，勤换衣物，保持皮肤有水分。