剖腹产后多久可以侧睡

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剖腹产后多久可以侧睡
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
在剖腹产手术后六个小时就可以侧睡。
通常情况下,产妇在生产分娩后剖腹产六个小时后可以侧卧,但是侧卧需要家人的帮助下翻身,不能自己用力进行翻身,避免造成伤口牵扯性疼痛。若是产妇用力过度,可能会导致伤口撕裂开来,会影响到伤口的恢复程度。应该在剖腹产手术后交替侧卧和平卧的情况,还可以让家人帮助按摩腿部等,可以预防下肢出现血栓的形成。
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在剖腹产手术后六个小时就可以侧睡。
通常情况下,产妇在生产分娩后剖腹产六个小时后可以侧卧,但是侧卧需要家人的帮助下翻身,不能自己用力进行翻身,避免造成伤口牵扯性疼痛。若是产妇用力过度,可能会导致伤口撕裂开来,会影响到伤口的恢复程度。应该在剖腹产手术后交替侧卧和平卧的情况,还可以让家人帮助按摩腿部等,可以预防下肢出现血栓的形成。

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剖腹产后三个月可以运动
对于身体情况恢复比较快的,而且在常规检查之后也没有说要禁忌什么运动的,一般在剖腹产后的三个月就可以做一些简简单单的动作,比如仰卧起坐,这个主要是可以锻炼小腹肌肉,还可以减下小腹上面的脂肪。不过即使身体情况比较好,但是需要减肥的话,最好还是等到六个月之后,因为坐月子对于产妇来说是很重要的。

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正常情况下,产妇在剖腹产后,需要等到有排气后,才能喝少量的水以及一些汤、粥等流质食物,直到排便之后便可以正常进食,可以吃一些清淡、富有营养的食物,比如鸡汤、鲫鱼汤等,不要吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物。
值得注意的是,剖腹产之后不宜过早进食,容易出现腹胀或消费不良的现象,影响胃肠的正常功能,甚至还会导致胃肠功能失调。

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剖腹产后6个小时以上可以吃盐。
女性在剖腹产后,一般建议6小时以上就可以少量吃盐。但是是需要注意饮食的清淡性和营养性的,最好是多吃易消化的食物比较好。可以吃流质类食物,比如蔬菜汤,鱼汤,鸡汤,小米粥等,不吃酸辣食物及少吃甜食,多喝各种汤饮,多吃蔬菜和水果,多吃富含蛋白质的食物。重要的还是孕妇要保证自己的好心情。

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剖腹产后一小时内就可以喂奶。
早开奶可以增加母乳的排泌量,有利于子宫的缩小,避免出现产后大出血,有利于母子之间的关系。如果是顺产,可以在30分钟之内给宝宝喂食,而剖宫产会有伤口的痛苦,所以可能会比顺产晚了30分钟。做完手术后,可以让孩子躺在妈妈的怀里哺乳,7个月以内的牛奶是初乳,有很高的营养成分,有助于提高宝宝的免疫力和抵抗力。
注意剖腹产术后早期没有排气时,即胃肠道功能没有恢复,要尽量少进食。

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对剖腹产的妇女来说,通常想重新受孕,建议剖腹产术后2年或更长时间才备孕。
这是因为剖腹产手术后,患者子宫瘢痕切口需经过足够长时间才能复原,若提前备孕,随孕周的延长子宫会显着变大,并导致子宫切口过薄。即使到了怀孕晚期,子宫过大也会造成子宫切口处断裂,并造成子宫断裂造成胎死腹中,严重损害患者的身体健康。

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