剖腹产术后髋部疼痛的治疗建议有以下几个：
1.产后每日补充500mg的钙剂。
2.剖腹产后，产后要注意多休息，尽量不要抱孩子，尽量不要弯腰。但也不能长期卧床不起，要适当的下床活动，以促进肠道的蠕动，促进血液循环，加速恢复。
3、剖腹产后在坐月子期间要注意避风避寒，如果有风寒湿邪趁虚而入，会造成体质下降，或者是邪气引起的疼痛。
怀孕胯骨疼可以通过调整姿势、热敷、调整饮食等方式来改善症状。
妊娠期间臀部会有酸痛，属于常见的情况。首先要保持良好的睡眠习惯，不能久坐，不能久站，不能久蹲，要保持正确的体位，适当的调整自己的姿势。平时要注意自身的着装，尽量不要着凉，可以通过使用活血的中药来进行热敷和烫洗。可以多食用含钙的食物，例如：牛奶，大豆，海鲜等。不要在睡眠中挤压髋关节的疼痛。
剖腹产通常指剖宫产。一般情况下，剖宫产后打缩宫素很疼可以通过日常护理来进行缓解，具体内容如下：
在剖宫产后，女性通常需要使用缩宫素来促进子宫收缩，以帮助宫腔中的淤血和残余物质的排泄。在这个过程中，可能会导致子宫壁上的肌肉出现痉挛，可能会出现一定的疼痛感。此时，女性可以通过日常护理进行改善。女性可以适当地休息，要避免剧烈运动，也可以通过按摩、热敷等方式来减轻疼痛感。此外，女性要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。
一般情况下，女性胯骨两侧里面疼，如果出现凸起、疼痛等症状，则很可能为股骨大粗隆滑囊炎或肌腱止点无菌性渗出等炎症引起的，同样会出现这类病症，需到医院进行拍片检查以明确确诊，对于无明显外力损伤造成这类病症，患者应尽量卧床休息，疼痛部位外贴活血止痛膏和双氯芬酸二乙胺乳胶剂并结合热敷、按摩等理疗，坚持1个月左右，病症可以逐步得到缓解和改善，平时在日常生活中应注意避免过度疲劳和劳损，否则易反复发作。
怀孕晚期，由于腹部过度膨隆胎儿的体重增加过于迅速，而且孕妇的身体自重也在增加，就会对周围的组织韧带包括骨骼造成一定的负荷。睡眠的时候，可能会出现肌肉以及骨骼的疼痛，越到晚期越严重，这个时候建议选择专用的孕妇抱枕，调整睡眠姿势，缓解疼痛。而且注意不要长时间保持一个体位，要适当变换也可以有效改善疼痛的症状。
一般情况下，孕妇睡觉胯骨疼的解决方法如下：
孕妇睡觉胯骨疼，可能与长期保持一个睡眠姿势有关，建议养成良好的习惯，变换其他的体位睡觉；如果是病情严重，可以在医生的指导下做磁疗或者超短波治疗。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。