臀位型怀孕妇女要想要转到头位，最好的办法就是进行外翻转手术。
但是这种治疗方法也有一定的弊端，可能会导致脐带绕颈，胎盘早剥，因此在进行手术的过程中要谨慎，要温柔，不要用力过猛，否则会给胎儿和孕妇带来很大的伤害。也可以采用胸部和膝盖的方式来调整。
日常饮食应避免吃辛辣的食物，包括辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱等。
外导转是臀位转头最快捷的方式，但这种方式有一定的危险性，因此需要在34周左右进行。
前提是有经验的医生，有持续的胎心监测，有麻醉，有紧急剖腹产的条件。这是由于脐带缠绕、胎盘早剥等并发症引起的。因此，最快速的臀位就是外导转，不过也有一些矫正胎位的办法，比如膝胸卧位、艾灸至阴穴等。
建议孕妇定期进行产检，了解胎儿的具体情况。
对于臀位的孕妇来说，如果要转成头位的最快的方法是进行外倒转术的方法来改变胎位，但是这种方法有其不利的一面，容易引起脐带绕颈，以及胎盘早剥等病情的发生，所以在进行使用这种方法进行治疗的时候，需要慎重选择，手法一定要轻柔，不可以粗暴，剧烈，以免对胎儿以及孕妇造成严重的损害。
臀位转成头位大多在妊娠32-34周之间进行，采取的位置是膝胸卧位，孕妇每天做2-3次，每次10-15分钟，在做膝胸卧位时，原则是孕妇自己没有不适的症状，如果出现胸闷或者腹痛等症状要立即停止。同时胎动应正常，纠正胎位过程要注意胎动和胎心监护，经过两周的大多数会转为头位。
臀位不能顺产。臀位是胎儿先露部位臀，是异常胎位中最常见的一种，经阴道分娩容易造成产伤，臀位自然产还可能会胎儿的手臂神经造成伤害。臀位临产后容易发生宫缩乏力，使产程延长，易发生产后出血。