妊娠初期会有恶心感,一般是妊娠六个星期之后,早晨是常见的。通常会出现疲倦、乏力、偏食、厌食等情况,3个月后会慢慢的消失和减轻。这种情况与人体的荷尔蒙分泌和雌激素的分泌有很大关系。慢性胃炎、消化性溃疡等胃病都会导致胃吐。常见的临床表现为反酸、嗳气、胃痛、腹胀等。还有呕血、黑便、贫血、消瘦、营养不良等。呕吐会出现重复出现的情况,需要平时的生活习惯和饮食调节。
怀孕呕吐的缓解方法如下:
放松心情,在孕初期会出现孕吐的现象,这是正常的生理反应,也是每个孕妇几乎都要经历的艰辛历程,放松心情很快就会过去,多吃一些富含维生素的水果,特别是酸味水果,能够有效的缓解呕吐,饮食要清淡,不要太饱,可以少食多餐,保持充足的睡眠,充分休息。也要学会转移注意力,适量运动,放松心情,一般在怀孕三个月后孕吐就可以减轻。
怀孕早期大概在怀孕40天左右出现恶心、呕吐等早孕反应症状。一般持续到孕12周会自行消失。也有的人会持续整个孕期。早孕反应轻重不一,有的人可能只有轻微的恶心,无呕吐症状。
在怀孕期间出现呕吐的现象是属于妊娠反应的症状,属于正常的生理情况,平时以少量多餐为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物、蛋白质的食物为佳,且汤水的东西尽量少吃。避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
怀孕期间呕吐,可以打一个止痛针,或是口服止痛药治疗,多补充钙和铁,也可以吃一些蔬菜,每天可以食用一个鸡蛋一袋奶,按时做孕检。不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠。