没有验孕棒的话，可以在家中做一些检测，比如经期的检测。
一般生理期正常的女人在性生活后，月经延迟1-2周没有来潮，要看是不是怀孕了，如果到了两个月还没有来潮，那么这个几率会更大或者会有早期的症状，比如恶心、呕吐或者喜欢吃酸的东西，讨厌油腻的味道，或者乳房疼痛、乳头的刺激性痛，或者蒙氏结节，这属于早期的早期孕症状。
如果女性怀孕时间不到一个月，可以选择进行药物流产。但是只能停经49天之内，年龄必须34岁以下妇女可以药物流产。口服药物达到阻止胚囊生长，直至脱落的目的。人工流产手术只能在怀孕45天之后才可。因为在此之前胚胎或许还未着床，或者发育太小，不易实行流产；而怀孕时间过长，胎儿长大超出手术范围，则需要过一段时间后住院进行引产。
是在排卵期左右同房，这样怀孕的几率大，排卵期是在女性的下次月经来之前的14天左右，也可以去监测排卵。由于排卵过程受饮食、环境等因素的影响，会有所提前或推后，可以在排卵期隔一天同房一次。双方要戒烟戒酒，放松，缓解压力，保证休息和睡眠。
夫妻双方都需要一起服用。做nt检查的时间是怀孕后第三个月，做糖筛检查的时间是怀孕后第三个月，做糖筛检查的时间是第四个月到第六个月，做4D彩色多普勒超声的时间是怀孕期间第三大排异常检查。应该抓住的时机来保证孩子们的健康。
如果月经正常，周期是28-30天的情况下，从月经的第一天算起，14-16天就是排卵期。在排卵期隔日同房或者每日同房，受孕机会会大一些。如果月经周期不正常，可以自己买测排卵试纸，在阳性日同房。也可以到医院做B超，监测卵泡，在卵泡直径18毫米以上时，或者是排卵后同房。如果备孕超过一年以上没怀孕的情况下，就要做相关检查了。