怀孕后最好别搬动笨重家具,由于怀孕时重心的变化,无法良好地平衡。若搬运重物,易造成背部损伤。
孕妇若是迫不得已,搬动家具的时候,必须懂得保护自己,保证不伤腰,放时屈膝,并且保持背部挺直。若背部肌肉放松,有件很大,凸出的肚子,还是不干这些事比较好,太危险了。另外,如果孕妇不能适当地进行锻炼的话,可能会导致产后身体不适应,甚至出现一些疾病。在移动家具时应该穿着平底、舒适的鞋子,能促进血液循环。
此外,如果移动家具后出现不良症状应该及时就医。
怀孕后建议不要化妆。
孕期选择化妆品,尽量不要选择化学添加剂复杂、香味过浓的。一定要选择正规的、质量合格、成分简单,气味淡雅或没有味道的化妆品。因为很多化妆品都含有高浓度的化学元素,会对宝宝产生严重的危害,尤其是美白、祛斑类化妆品很容易造成胎儿畸形。怀孕期间肌肤黑色素本来就比较活跃,准妈咪的肌肤又对光特别敏感,因此无论是居家,还是外出都一定要防晒。
怀孕后是否可以同房需要根据具体的情况进行分析:
怀孕早期,由于胎盘刚刚的形成,与子宫壁结合的还不够牢固,这个时间内同房,剧烈的刺激可以导致胎盘剥离,而导致流产。怀孕晚期,由于子宫对于刺激很敏感,同房时的刺激可以诱发子宫收缩,导致早产的。怀孕中期可以适当的性生活,但是一定要注意有节制,不能够过频的同房,而且动作要轻柔,所以怀孕期间最好是避免性生活。
怀孕三个月后可以同房。
一般情况下,孕妇在孕前期是需要避免同房的,因为这时胚胎还不稳定,若是进行同房,那么就有可能会引起阴道流血或腹痛甚至是先兆流产等症状的发生。在进入孕中期时,若是胎儿发育正常,且孕妇身体状况良好,那么就可以适当的进行同房。
孕妇要保持饮食的清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃具有辛辣、刺激性的食物。
女性在妊娠期间,卵泡与精子结合而成的受精卵在子宫内膜着床,此时卵巢不再有卵泡排出,属于功能的停顿。如果是在同房的情况下,不需要做什么避孕措施,因为如果已经怀孕了,就不会有怀孕的危险。
但需要注意的是,在妊娠初期,即12周内尽量不要有性生活。因为在这段时间里,性生活的强度和姿势都有可能导致流产,并不利于孕妇和胎儿的健康发育。