顺产后宫缩要疼4-7天左右。
顺产是一种分娩方式，是一种产力、产道和胎儿三个因素均正常且能互相适应，胎儿经阴道自然分娩的方式。顺产后的子宫会出现收缩。顺产宫缩痛是指在子宫回复到原来的尺寸时，因宫缩而引起的疼痛，通常在4-7天左右就会自行缓解。哺乳期的时候，如果孩子吮吸的动作会促进母亲的宫缩增强，从而导致宫缩痛加剧，说明子宫正在加速复原。
产妇应该注意休息，做好保暖。
顺产后有宫缩痛，是子宫恢复正常大小过程中，由于宫缩产生的阵痛，4到7天后会自动消失。哺乳时宝宝吸吮的行为会刺激妈妈的宫缩进一步加强，引起宫缩痛加重，加重的腹痛会使子宫加快恢复，不用过于担心。
顺产后宫缩一般需要持续一个星期左右，慢慢会自然消失。母乳喂养的产妇，恢复更快一些，产妇在怀孕期间，子宫被胎儿撑大，分娩以后，子宫需要恢复到正常大小和位置。所以会出现一阵一阵的宫缩疼痛。
因为生孩子的时候是要消耗整个人的体力，而且也会有一些伤肾的，生完孩子之后下部会有一些疼痛，大概是需要一个星期左右等到身体各方面基本康复，就可以慢慢的恢复正常的状态，所以不用过于担心的，生完孩子之后一定要注意休息，多多睡觉。
剖宫产之后女性会出现一些宫缩现象，宫缩疼痛一般需要10天到15天左右才能够恢复，这段期间女性也可以适当的服用一些药物来帮助减轻疼痛，对于剖宫产后的女性，由于在手术过程中，子宫收缩比较慢，而且在剖宫产手术结束后6小时才可以喂奶，所以就会导致子宫偏大明显，而没有顺产后恢复迅速。
产后子宫收缩引起腹痛一般要持续3天左右，不管是顺产还是剖宫产，子宫都要慢慢复旧。所以子宫要不断收缩，一般是阵发性收缩，收缩是会引起阵发性的下腹部疼痛，这种疼痛一般不会很剧烈，可以忍受，属于正常现象，不需要处理。