肚脐缠绕颈部与睡觉姿势无关。
脐带绕颈的原因主要有脐带绕颈、脐带、羊水、胎动等。孕妇怀孕的时候，胎动很大，胎位不易调整，所以会自动松绑。如果再做一次B超检查，发现脐带绕颈后就会自行消失。当胎位发生改变时，例如臀部向头部位置转变时，会有脐带缠绕现象。肚脐不但会绕着脖子，还会影响到缠住四肢和身躯的其他部位，通常来说，脐带绕颈有可能是因为脐带的血液循环问题，容易引起胎儿缺氧。
绕颈和睡姿没有明确的关系，脐带绕颈往往是由于胎儿在子宫腔内的活动，在妊娠中期宫腔内的空间较大，羊水较多，而胎儿相对较小时，胎儿在宫腔内的活动范围比较大，容易出现脐带绕颈。
一般情况下，脐带绕颈不需要调整睡姿。具体情况分析如下：
脐绕颈是胎儿在宫腔内活动时脐带缠绕颈部形成的一种常见现象。最常见的是一周，其次是两周，这和睡姿没有关系，即使平时注意调节也无济于事。孕妇在怀孕晚期需要定期做B超检查来观察胎盘、羊水和脐带的情况。当然，孕妇也可以通过观察胎动的频率和强弱来判断胎儿近期的状态，以判断是否存在缺氧的情况。
胎儿发生脐带绕颈时，孕妇开始为自己不能自然分娩而烦恼，有些孕妇因为孩子脐带绕颈，只能选择剖宫产分娩，可以说，并不是所有脐带绕颈一定要选择剖腹产，脐带绕颈亦可顺产。
脐带自身具有一定长度，且有弹性，因此脐带绕颈，前提是不要过度拉扯，才不影响宝宝正常成长。同样地，如果婴儿颈部缠绕脐带既不紧密，又够长，或可选择顺产，反之，若脐带很短，绕在脖子上的圈数太多，太紧了，就需要听医生的指导，选择剖宫产。
一些胎儿因为羊水过多、胎动频繁、脐带过长、胎儿发育的体积过小等会出现脐带绕颈，而这种现象一般会出现在怀孕后的6-7月左右，也就是中后期，且发生的时间有的是1周左右，有的则是2周以上。如果在孕检是发下胎儿出现了了脐带绕颈的现象，但胎心正常的情况下不必太过担心，一般在发育后期便会自行绕开。如果脐带绕颈持续时间在2周以及上时，便需要考虑是否要进行阴道分娩。