孕妇双腿酸，主要是因为缺乏钙，或者是由于胎儿的体积越来越大，导致了腿部的疼痛。要多休息，避免劳累，可以在每晚睡前用温水泡脚，这样可以减轻腿部酸痛，孕期4个月要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物，定期做好孕期检查。孕妇腿酸有可能是缺钙,或是随着胎儿的不断增大，也有可能是走路过多引起的，注意休息，不要过度劳累，每天晚上睡觉前用热水泡泡脚。
孕妇出现腿酸的情况，变相的可能是缺钙，严重还会出现抽搐。孕妇怀孕期间应注意适量的进行钙物质的摄入。多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤，瘦肉，牛奶，豆制品。牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，牛奶中含钙量很高，当孕妇出现腿酸的现象，可以采用泡脚的方式来进行缓解。
孕妇腿酸可能是缺钙。
建议孕妇适当补充钙，平时多吃猪骨，豆腐，大豆等高钙食物，平时可以用热水泡脚，水温一般在45度左右，泡脚时间15-20分钟，按摩疗法等。同时还可能是外伤、劳损以及关节炎症等病症引起的，需要孕妇及时就医，明确具体病因，方便进行治疗，防止病情加重，从而可能会危害到孕妇的身体健康，不利于胎儿发育。
怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下：
一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状，可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常，然后再进行服药治疗；二是因为由于孕妇的子宫的扩张，导致压迫到腹腔内其他的脏器，从而导致血液循环不畅，进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状，可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。
孕妇出现腿部酸痛的现象，多是由于胎儿增大导致活动量过大，从而出现的腿部酸痛的现象。
也有可能是因为孕妇需要大量的钙，导致腿部肌肉酸痛。如果怀孕期间大腿疼痛，可以通过热敷来缓解。可以用热毛巾或者热水袋来缓解腿部的疼痛。因为随着孕周的增加孕妇的腹部会明显增大，长时间的站立行走就会压迫下肢，下肢的负担加重之后，容易出现腰酸痛、腿酸、腿痛等一些症状。