剖宫产后多久肚子才能缩回去

剖宫产后大约一个月肚子才能缩回去，剖宫产后，产妇肚子复原，子宫复原都是需要时间的，这是有个体性差异的，一般气血充足，体质健壮的，一个月左右可以恢复到正常水平。

剖宫产6个月后可以健身，由于剖腹产手术是存在切口的，所以切口愈合是要经过一段时间的。
如果过早健身可导致切口愈合不佳，子宫瘢痕处可发生出血和血肿。建议在手术后6个月内不宜从事剧烈运动，6个月后还应逐步练习。不可过度锻炼，因子宫愈合仍在继续中，若健身后有异常出血或者切口处痛等情况，应进一步检查。如有不适需及时就诊，避免影响恢复。

如果胎儿位置不正确，剖腹产是非常必要的。剖宫产是一种相对成熟的手术。手术后大约五到七天就可以出院了。出院后需要注意休息。产后复诊需要在手术后六周在医院进行。如果出现异常情况，如出血过多，需要及时去医院。剖宫产伤口纱布可在出院后5-7天内取出。

剖宫产后需要间隔两个月同房。一般剖宫产后恶露不超过42天干净，恶露干净才可以同房。同房需要采取避孕措施，采取避孕套避孕，因为剖宫产后半年才可以上环避孕，而且宝宝吃奶期间也不可以口服避孕药避孕。剖宫产后两个月同房。

剖宫产以后身体恢复期需要三个月，剖宫产后子宫有切口，所以血性恶露时间会比较长，大约在20天左右才干净，所以一定要注意外阴局部卫生，勤换卫生巾，穿棉质的内裤。不要进行减肥，只要断了奶，体形就会恢复的很快。

破腹产手术后3周，只要伤口愈合良好，没有出现红、肿、疼痛及脓性分泌物，就可以适当做瑜珈及游泳，但需要注意锻炼时间及幅度，避免激烈活动及过度疲劳。一般4周后就可以正常游泳做瑜珈，并且完全没有问题。