孕酮低的五大原因：黄体功能不足；内分泌功能紊乱；卵泡发育障碍；胰岛素抵抗；孕酮的作用，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，这样水果不会导致血糖大幅度波动。
孕酮是从卵巢黄体中分泌出来的帮助胎儿正常发育的天然孕激素。
孕妇孕酮偏低，可能是黄体功能不全引起的，因为黄体分泌孕酮不充分，在正常怀孕情况下孕酮升高，可避免胚胎受母体拒绝，保持正常怀孕。如孕酮缺乏，胚胎就像异物一样，受到母体的排斥发生流产。孕酮低可由黄体酮药物补充。另外建议做好营养的摄入，维持胎儿正常的生长所需。
妊娠初期，由于体内的绒毛分泌孕酮的作用并不完全，黄体酮的作用是从卵巢中排出，很少一部分是由绒毛所产生，如果是由于子宫的排泄能力不够，也有可能是胎儿生长不良所致，需要及时的服用黄酮来进行保胎，同时还要定期检查孕酮，同时要多休息，保持精神状态，不要有性生活。怀孕12个星期后，胎盘就会生成，孕酮的来源就是胎盘。
一般来说，孕早期孕酮低的原因是妊娠前期黄体功能不全。
孕早期孕酮低是妊娠前期黄体功能不全引起的，如果孕早期孕酮低会引起自然流产，因此需要采用一些保胎的药物，如黄体酮注射液、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。在治疗过程中要注意多休息，不要过度劳累。要密切观察胎儿在宫内的生长状况和孕酮水平，并做好甲状腺功能检查，发现有异常的地方及时去内分泌科进行治疗。
最常见的原因是妊娠黄体功能不全，如果只是轻微的偏低，如果偏低的程度较高，就需要看医生肌肉注射，经过保胎治疗，过一段时间重新复查，这段时间你一定不要性生活。需要在查清病因后针对治疗，是可以调理好的。
男人孕酮低的原因可能是性欲比较减少导致的。如果低一点点是不会影响生活也不会影响怀孕的，这年龄段孕酮有一点偏低。在这期间注意饮食清淡，不要吃上火的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。