首先不要过于担心的，如果实在担心可以去医院做个产检的。这对催生有没什么效果但是我知道只要多运动到生的时候是会很快的这样也少遭罪点放宽心安心待产。
孕晚期下蹲不能催产。孕晚期子宫增大，孕妇下蹲不方便，还是不要做下蹲动作，对孕妇和胎儿的健康都不利，会增加难产和胎儿宫内缺氧的风险。如果孕妇的身体条件也不是很好，甚至会让孕妇产生生命危险。
预产期一般超过七天可以催产。
预产期一般超过七天的话就可以打催产针的，绝大多数孕妇都是在怀孕40周左右生产分娩，如果预产期超过7天，还没有临产发作的征兆，那就可以进行催产。这是由于这种情况是防止有的人预产期算的不准确,因为预产期的计算是按照月经周期28天的女性来计算的。但必须要去医院产科住院，检查胎心监护没有任何的异常情况下催产。
大部分的人会在预产期前后一周左右发作，现在预产期已经过了五天了，还没有发作的迹象，可以喝点茉莉花苞水软化宫颈，同时注意胎动多活动。平时可以吃一些，蜂蜜水，还有薏米之类，没有什么食物能催产。
孕39周可以打催产素催产，胎盘钙化，只要不老化，只要还有功能，就没问题，是可以等的，只不过是要勤检查的，发现有问题时如果没有自然的宫缩，还是要考虑剖宫产的。一般瓜熟后蒂自落，再观察两天看看吧。
怀孕38周，如果出现了羊水减少的情况，看具体的羊水量和胎心监护的情况来决定是否催产，如果羊水出现进行性减少，胎动正常，尽早催产，相对来说更好一些，如果只是出现了偶尔一次的羊水少，可以暂时严密观察，如果羊水量极少，胎心监护提示胎儿有缺氧的可能，就不要催产了，相对来说直接剖宫产对胎儿更有利。
