新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为俯卧容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，交替进行有助于塑造宝宝脸型，仰卧利于宝宝的面部五官发育，可以使肌肉放松，对心，肺，胃肠等全身脏器不会形成压迫。
婴幼儿睡觉姿势有讲究，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿最好是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正，匀称，可以使肌肉放松，对心肺，胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
婴幼儿睡觉，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿应该是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
睡姿可以侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正，匀称，可以使肌肉放松，对心肺，胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
3个月以内的婴儿多采用斜抱的方法，一只手屈曲成半环形托住宝宝的腰背侧面，让宝宝的头枕在手臂中间的肘部，头稍稍后仰，颈部伸直。另一只手从宝宝身体上面伸过去环抱住双腿，托住臀部；3个月以后的宝宝头竖的比较好了，可以采用竖抱的方法，让宝宝直立，一手环抱住宝宝大腿部位，另一只手托住宝宝的腋下、背部。
首先睡觉的时候注意睡觉的姿势，可以保持仰卧位来进行休息。另外，如果有斜颈的话。如果年龄比较小的儿童，比如先天性斜颈的可以通过手法按摩。如果是成人的话，在后期可以考虑做手术治疗。
